Definition List

header ads

எந்த பக்கம் படுத்து உறங்கினால் நல்லது?

உங்கள் இடது பக்கத்தில் தூங்கி பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. ஆயுர்வேதத்தில் அது Vamkushi அழைக்கப்படுகிறது ..

1. தடுக்கிறது குறட்டை.
2. கர்ப்பிணி பெண்கள் கருப்பை, கரு, மற்றும் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் நிவாரண மீண்டும் வலி இருந்து இரத்தம் பாயும், நல்ல இரத்த ஓட்டம் நன்மை கிடைக்கும்.
3. சாப்பாட்டுக்கு பிறகு சரியான செரிமானம் உதவுகிறது.
4. மீண்டும் கொண்ட மக்கள் மற்றும் கழுத்து வலி நிவாரணம் தருகிறது.
5. வடிகட்டி மற்றும் சுத்திகரிக்கும் நச்சுகள், நிணநீர் திரவங்கள் மற்றும் கழிவுகள் உதவுகிறது.
6. திரட்டப்பட்ட நச்சுகள் எளிதாக வெளியே சுத்தமாக்கப்படும் போன்ற தீவிர நோய் தடுக்கிறது.
7. கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் நல்ல வேலை
8. மென்மையான குடல் இயக்கங்கள்
9. இதயம் மற்றும் அதன் முறையான செயல்பாட்டை மீது பணிச்சுமையை குறைக்கிறது
10. அமிலத்தன்மை மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் தடுக்கிறது
11. காலை போது சோர்வு தடுக்கிறது
12. கொழுப்புகள் எளிதில் செரிக்க விடும்
மூளை 13. நேர்மறையான தாக்கம்
14. அது பார்கின்சன் மற்றும் அல்சைமர் தொடங்கிய தாமதப்படுத்துகிறது
15. அது ஆயுர்வேதக் படி சிறந்த தூக்க நிலையில் கருதப்படுகிறது.

இந்த தகவலை பகிர்ந்து வேண்டாம்!

Post a Comment

0 Comments